Przygotowaliśmy dla Ciebie dwa warianty ćwiczeń – wybierz formę, która najlepiej pasuje do Twojego stylu życia
Prosimy o upewnienie się, w jakiej lokalizacji odbywają się wybrane zajęcia.
Zumba Fitness to zajęcia, które pozwalają na pełne oderwanie się od codzienności. Rytmy muzyki przenoszą Cię do innego wymiaru, gdzie liczy się tylko ruch, energia i przyjemność. W tym wyjątkowym miksie radości, odrobiny szaleństwa i nutki sensualności znajdziesz wolność, której często brakuje w codziennym życiu.
Dzięki zumbie zyskasz coś więcej niż tylko świetną formę – odnajdziesz się na każdym parkiecie i wprowadzisz więcej muzyki oraz ruchu do swojego życia prywatnego. To niesamowite narzędzie, które z łatwością wykorzystasz w codzienności, dodając jej lekkości i spontaniczności. 😊
Zumba to nie tylko świetna zabawa – to także niezawodny trening cardio, który wspiera Twoje serce, kondycję i sylwetkę. Łączy w sobie zdrowie fizyczne z radością tańca, dzięki czemu nawet nie zauważysz, kiedy spalisz setki kalorii.
Gwarantuję spotkanie w przyjaznej, pełnej akceptacji grupie, gdzie od pierwszej minuty poczujesz, że jesteś we właściwym miejscu. Tutaj możesz być sobą – bez oceniania, bez skrępowania, jakby nikt na Ciebie nie patrzył… bo prawda jest taka, że wszyscy i tak gapią się na prowadzącą 😉).
Przyjdź, zatańcz i pozwól sobie na chwilę, w której liczy się tylko Ty, muzyka i energia grupy.
Te zajęcia pozwolą Ci poczuć, że wiek to tylko liczba, a Twoje ciało i samopoczucie mogą pozostać w wiecznej młodości, bez bólu i ogromna dawka energii życiowej. 😇 W przyjemnej i delikatnej formie przez 30 minut będziemy wprowadzać ciało w stan relaksu, świadomości oraz sprawności.
Podczas spotkania:
✨ popracujemy nad segmentacją ruchu,
✨ pogłębimy zakresy i mobilność,
✨ zadbamy o regulację twego ciała poprzez świadomy oddech.
To idealny czas, aby zatrzymać się w biegu dnia, wyciszyć i poczuć prawdziwe „tu i teraz”. Regularna praktyka pomoże Ci odzyskać lekkość w ciele, sprawność w ruchu i świeżość w umyśle.
220 zł
140 zł
cena regularna
40 zł
20 zł

Od 2009 roku, kiedy wprowadziłam Zumba® Fitness do Polski, stale buduję społeczność pasjonatów ruchu i szkolę nowych instruktorów. W 2015 współtworzyłam program STRONG Nation™, intensywny trening pomagający osiągać szybkie efekty: redukcję wagi, poprawę kondycji i sylwetki.
Moim celem jest inspirowanie ludzi do radości z ruchu, zdrowego trybu życia i trwałej zmiany nawyków. Prowadzę szkolenia w Europie, Amerykach, Afryce i na Bliskim Wschodzie – przez ostatnie 12 lat przeszkoliłam tysiące instruktorów i przepracowałam ponad 10 000 godzin.
Specjalizuję się w szkoleniach:
Zumba® Fitness, Zumba® Pro Skills, Rhythm 2 & 3, Toning, Sentao®, Kids & Kids Jr. oraz STRONG Nation™.
Występowałam i prowadziłam sesje na największych konwencjach fitness (ZIN™ Convention, FIBO, Eu4ya, Go Active Show). Nagrałam liczne DVD i materiały online dla Zumba Fitness, Shape, Be Active i Woman’s Health.
Jestem także instruktorką Kettlebell, Body Art Extreme i Animal Flow, a z wykształcenia – programistką. Po pracy w branży IT w USA, Zumba zmieniła moje życie – z samotnych godzin przed komputerem na pełne pasji dni z ludźmi.
W 2023 roku spełniłam marzenie – ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego.
Telefon: 511 222 511
Email: [email protected]

📅 Niedziela, 25 maja 2025
🏠 Time Creator Studio
📍 ul. Ścinawska 19, Poznań, Wielkopolskie, 60-179
🕘 Rejestracja: 9:45 – 10:00
⏰ Szkolenie: 10:00 – 17:30
👩🏫 Prowadząca: Izabela Kin

📅 Sobota, 24 maja 2025
🕘 Rejestracja: 8:45 – 9:00
⏰ Szkolenie: 9:00 – 16:30
🌍 Transmisja na żywo z Lubuskiego (strefa czasowa GMT+1)
👩🏫 Prowadząca: Izabela Kin